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ヴィパッサナー瞑想
ヴィパッサナー瞑想
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デジタルと言葉を手放した10日間:ヴィパッサナー瞑想【合宿編】
さあいよいよ始まりますヴィパッサナー瞑想合宿。合宿編では10日間の合宿で実際に行ったことを詳らかにしていこうと思います。話すこともメモを取ることもできない「聖なる沈黙」の中での瞑想体験とは……!
2024年3月15日
日本一周
デジタルと言葉を手放した10日間:ヴィパッサナー瞑想【準備編】
人里離れた山奥で10日間ひたすらに瞑想に励む合宿があると聞いたら皆さんはどう思われるでしょうか。私は今回、そんな沈黙の10日間を過ごすヴィパッサナー瞑想に参加して参りました。今回は合宿初日のオリエンテーションまでを描く準備編です。
2024年3月11日
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